Gå på styltor-dagen är en temadag som uppmuntrar både barn och vuxna att testa balansen, utmana kroppen och ha roligt – på styltor. Det är en lekfull dag som hyllar ett gammalt nöje med rötter i både cirkuskonst och folklig tradition.
Fakta och bakgrund
Gå på styltor-dagen infaller den 27 juli 2025. Dagen har sitt ursprung i USA, där den kallas “National Walk on Stilts Day”, och har sedan dess spridit sig till andra delar av världen som en hyllning till balans, rörelseglädje och kreativitet. Syftet med dagen är att uppmuntra människor att prova något nytt, utmana sin koordination och kanske återupptäcka en barndomslek som många glömt bort.
Styltor har använts i olika kulturer i hundratals år – både som arbetsredskap i våtmarker och som underhållning i parader och cirkusar. I modern tid har de blivit ett inslag i gatuteater, festivaler och pedagogiska aktiviteter för barn. Gå på styltor-dagen är ett tillfälle att lyfta fram denna enkla men fascinerande aktivitet, oavsett om man är nybörjare eller van höjdvandrare.
Vad man kan göra eller ge
Det mest självklara sättet att uppmärksamma dagen är förstås att ge sig ut och gå på styltor. Har du inga hemma? Då kan du enkelt bygga ett par själv med hjälp av trä, rep eller konservburkar – det finns gott om instruktioner online. För barn kan det vara en rolig pysselaktivitet att göra tillsammans med vuxna.
Om du jobbar med barn, till exempel i förskola eller fritidsverksamhet, kan du ordna en styltbana eller en liten tävling där barnen får prova att gå en kort sträcka. Det tränar både motorik och självförtroende – och bjuder ofta på många skratt.
Vill du ge bort något i samband med dagen? Här är några idéer som passar både barn och vuxna:
- Ett par färgglada barnstyltor i plast eller trä
- En bok om cirkuskonster eller balansövningar
- En upplevelse – till exempel en cirkusskola eller workshop i akrobatik
- Material och instruktioner för att bygga egna styltor
- En personlig utmaning: skriv ett kort där du utmanar någon att gå på styltor tillsammans med dig
För den som vill göra något extra kan man arrangera en liten styltparad i kvarteret, bjuda in vänner till en picknick med balanslekar, eller bara ta en promenad på styltor i närmaste park. Det viktiga är inte hur högt man går – utan att man vågar prova.
Sammanfattning
Gå på styltor-dagen är en påminnelse om att det enkla ofta är det mest glädjefyllda. Att gå på styltor kräver koncentration, balans och mod – men framför allt bjuder det på skratt och rörelseglädje. Det är en dag som passar alla åldrar, och som kan firas med både lekfullhet och kreativitet. Oavsett om du går några meter eller bara provar att stå stilla – så har du deltagit.
Relaterade dagar
Andra temadagar som också uppmuntrar till rörelse, lek och kreativitet är Internationella lekdagen (28 maj), Cirkusens dag (tredje lördagen i april) och Balansdagen (14 oktober). Alla dessa dagar påminner om vikten av att röra på sig, ha roligt och våga utmana sig själv – precis som Gå på styltor-dagen.
