Kommande datum
2027: söndag 28 mars
2028: söndag 26 mars
2029: söndag 25 mars
Vad är Sommartid?
Sommartid är en tidsomställning som sker varje år i Sverige. Den infaller sista söndagen i mars när klockan ställs fram en timme, från 02:00 till 03:00. Syftet är att bättre utnyttja dygnets ljusa timmar under vår och sommar.
Varför uppmärksammas dagen?
Sommartid uppmärksammas för att markera övergången till ljusare kvällar och längre dagsljus. Det har historiskt ansetts bidra till energibesparing, ökad trafiksäkerhet och mer tid för utomhusaktiviteter. Dagen påminner oss också om årstidernas växling och ljusets betydelse för vardagen.
Så kan dagen uppmärksammas
Att uppmärksamma sommartid kan göras på flera enkla sätt. Passa på att välkomna ljuset genom att göra en vårstart hemma, som att byta gardiner eller plantera blommor. En kvällspromenad eller middag utomhus är också trevliga sätt att fira längre ljusa kvällar.
En omtänksam gest kan vara att skicka en vårhälsning till någon som kan påverkas av tidsomställningen, till exempel äldre eller småbarnsfamiljer. Symboliska gåvor som doftljus, en väckarklocka eller en picknickkorg kan också knyta an till temat tid och ljus.
Relaterade temadagar
Andra temadagar som relaterar till ljus och årstidsväxlingar är Vårdagjämningen, Earth Hour och Världssömndagen. Dessa dagar belyser olika aspekter av hur vi lever i samklang med naturens rytm och årstidernas förändringar.
Vanliga frågor
När infaller Sommartid?
Sommartid infaller sista söndagen i mars varje år, då klockan ställs fram en timme från 02:00 till 03:00.
Varför ställer vi fram klockan på sommaren?
Vi ställer fram klockan för att få mer dagsljus på kvällarna, vilket kan bidra till energibesparing och ge mer tid för fritidsaktiviteter utomhus.
Hur påverkar sommartid vår sömn?
Vid övergången till sommartid förlorar vi en timmes sömn, vilket kan påverka sömnrytmen tillfälligt. Många anpassar sig snabbt till förändringen.
Har Sverige alltid haft sommartid?
Sommartid infördes första gången i Sverige 1916 och har sedan dess använts med vissa uppehåll. Den har varit permanent sedan 1980 i linje med övriga Europa.
Kommer sommartid att avskaffas?
Det har diskuterats inom EU att avskaffa tidsomställningen, men inget beslut är ännu fattat som påverkar Sverige.
