Hälsa

Hälsa

Svenska mentalvårdsdagen

Svenska mentalvårdsdagen är en inofficiell temadag i Sverige som uppmärksammar psykisk hälsa och mentalvård. Dagen saknar fast datum och officiell status.

Hälsa

Digital detox-dagen

Digital detox-dagen är en inofficiell temadag som uppmuntrar till att ta en paus från digitala enheter för bättre hälsa och välmående.

Hälsa

Internationella mindfulnessdagen

Internationella mindfulnessdagen uppmärksammar mindfulness och dess positiva effekter på hälsa och välmående. Dagen är inofficiell och firas den 12 september.

Hälsa

Internationella sömndagen

Internationella sömndagen infaller den andra fredagen i mars och uppmärksammar vikten av god sömn för hälsa och välmående.

Rulla till toppen