Digital detox-dagen
Digital detox-dagen är en inofficiell temadag som uppmuntrar till att ta en paus från digitala enheter för bättre hälsa och välmående.
Hälsa Temadag Uncategorized
Hälsa
Hälsa Temadag Uncategorized
Internationella mindfulnessdagen
Internationella mindfulnessdagen uppmärksammar mindfulness och dess positiva effekter på hälsa och välmående. Dagen är inofficiell och firas den 12 september.
Hälsa Temadag
Internationella dagen för psykisk hälsa
Den 10 oktober är Internationella dagen för psykisk hälsa, en dag som lyfter fram vikten av psykiskt välbefinnande och ökar
Hälsa Temadag
Internationella sömndagen
Internationella sömndagen infaller den andra fredagen i mars och uppmärksammar vikten av god sömn för hälsa och välmående.
Hälsa Temadag
Svenska dagen för mental återhämtning
Svenska dagen för mental återhämtning uppmärksammar vikten av att ta pauser för att må bättre i vardagen. Dagen infaller den 10 maj varje år.